Um curso online gratuito de duas horas promete ajudar as pessoas a ressignificar suas carreiras bem como seus conceitos de vida e do que significa sucesso. É a filosofia ikigai, que busca aliar trabalho e qualidade de vida.
O curso promete relacionar insights e estratégias para construção de modelos de negócios pessoais inovadores. A aula básica dura duas horas e promete esmiuçar o que é a filosofia e a mandala Ikigai, bem como hábitos das blue-zones para uma vida longeva e ativa.
A aula ainda mostrará a relação entre alimentação, atividade física, meditação e saúde, algo fundamental, sobretudo para este período de estresse nesta quarentena.
O curso está previsto para 10 de agosto, das 16h às 18h, pelo módulo de ensino à distância da ESPM. As inscrições podem ser feitas neste link.
